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당뇨병과 청력 손실은 깊은 연관이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 많은 사람들이 이 점을 잘 모르지만, 연구 결과에 따르면 당뇨병 환자는 귀가 잘 들리지 않는 경우가 많습니다. 혈당 관리가 제대로 이루어지지 않는 신호일 수 있으며, 특히 노인에게서 이러한 증상이 더 두드러집니다. 이 글에서는 당뇨병과 귀 건강의 관계를 살펴보겠습니다.
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부제: 당뇨와 난청의 숨겨진 비밀
1. 이 글의 요약
✔ 당뇨병 환자는 청력 손실 위험이 두 배 더 높습니다. |
2. 당뇨와 귀 건강
당뇨병이 청각과 깊은 연관이 있다는 사실,
알고 계셨나요?
저의 어머님은 당뇨 40년 넘게
앓으면서 현재는 양쪽 귀 모두 난청으로
보청기를 사용하며, 청력장애 3등급을
받았습니다.
많은 사람들이 이 점을
잘 모르지만,
이미 1857년부터 보고된 내용입니다.
당뇨병 환자라면 귀가 잘 들리지
않는 경우가
혈당 관리가 제대로 이루어지지 않고
있다는 신호일 수 있습니다.
그리고 당뇨 진단을 받은 적이 없는데
갑자기 상대방의 말을 이해하기 어려워졌다면
혈당 검사를 해보는 것이 좋습니다.
분당서울대 이비인후과의 송재진 교수는
“특히 65세 이상의 노인에게서 나타나는 난청은
자연스러운 변화로 여겨져 간과될
수 있다”며
“난청 증상이 빠르게 진행된다면
혈당 확인이 필요하다”고 말했습니다.
이비인후과에서 당뇨병을 처음 진단받는 경우도
종종 발생한다고 합니다.
따라서 귀
건강과 당뇨병의 관계를
이해하는 것이 중요합니다.
3. 당뇨와 난청의 관계
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당뇨병이 청력 손상과 관련이 깊다는 사실은
여러 연구를 통해 오랜 시간 동안
확인되어 왔습니다.
그중에서도 ‘미국국립난청과대화장애 연구소’의
캐슬린
베인브리지 박사가 진행한 연구가
자주 인용됩니다.
이 연구팀은 1999년부터
2004년까지
5,140명의 성인 청력 검사를 분석한 결과,
당뇨병 환자는 비환자보다
난청 발생률이
두 배 더 높다는 사실을 밝혔습니다.
또한, 당뇨 전 단계에 있는
사람도
정상 혈당을 가진 사람보다
난청에 걸릴 확률이 30% 더 높았습니다.
여러
연구를 통해 당뇨병 환자에게 나타나는
청각 이상 증상에는
공통된 특징이
발견되었습니다.
특히 당뇨병 환자는
고음역에서의 청력 손실이 두드러졌습니다.
2010년 미국의 한 연구에서는
5,742명을 대상으로 조사했을 때,
당뇨병 환자의
61%가
고음역 청력 손실을 경험했습니다.
또한, 당뇨병 환자는 소리를 듣지
못하기보다는
단어를 정확히 구분하지 못하는
경향이 있었습니다.
이는 당뇨병
환자에게
감각신경성 난청의 유병률이 더 높기 때문입니다.
난청은 크게 ‘전음성
난청’과
‘감각신경성 난청’으로 나뉘는데,
전음성 난청은 소리가 외부에서
달팽이관까지
전달되는 과정에서 문제가 생기는 경우입니다.
반면 감각신경성
난청은
달팽이관에 들어온 소리가
대뇌까지 전달되는 경로에 문제가 발생합니다.
이
경우 같은 소음 환경에서도
대화에 끼어들기 어려워지고,
자연스럽게 전자 기기의
볼륨을
높이는 경향이 생깁니다.
또한, 당뇨병 환자는
'돌발성 난청'을 겪는 경우도
많습니다.
돌발성 난청은 잘 들리던 귀가
갑자기 소리가 들리지 않는 증상으로,
이명이나 어지럼증이 동반되기도 합니다.
이럴 때는 발병 후 1~3일 이내에 병원을
찾으면
80% 정도의 청력을 회복할 수 있습니다.
하지만 치료를 1주일 이상 미루면
영구적인 청력 손실로 이어질 수 있습니다.
4. 당뇨병과 청력 손실
당뇨병 환자에게
청력 손실이 발생하는 이유는 무엇일까요?
송재진 교수는 최근
연구 결과를 언급하며,
혈당 수치가 높아지면
귀 조직에 염증을 일으키는 물질이
증가해
청력을 저하시킬 수 있다고 설명했습니다.
이로 인해 청신호가
달행이관에서
대뇌 피질로 전달되는
청신경에 문제가 생길 수 있습니다.
2020년 아주대학교 병원
이비인후과의 정연훈 교수팀은
당뇨병이 청력 손실을 어떻게 유발하는지를
알아보기
위해 동물 실험을 진행했습니다.
이들은 고지방과 과당이 포함된 식이를 제공하여
당뇨병을 유발했는데, 그 결과
청력이 감소하는 현상이 나타났습니다.
실험에서
확인된 바에 따르면,
동물들의 달팽이관 조직에서
송재진 교수가 언급한 염증 유발
물질인
활성산소가 비정상적으로 증가했습니다.
반면, 이러한 물질을 줄이는
단백질은 감소했고,
세포 사멸을 유도하는 시스템은 활성화되었습니다.
전문가들은
또 다른 원인으로
당뇨병이 귀 속 혈관에 문제를 일으킬 수 있다고
추정하고
있습니다.
송 교수는
“혈당이 높아지면 혈액이 끈적해져
혈행 장애가 생길 수
있으며,
이로 인해 내이로 가는 혈관에도
이상이 생길 수 있다”고 설명했습니다.
이러한 문제로 인해
달팽이관 자체가 손상될 수 있습니다.
5. 난청 예방과 금연
난청은 소통을 어렵게 만들고,
이로 인해 우울증을 유발할 수 있으며,
뇌가 청각
자극을 제대로 인지하지 못하게 되어
치매의 위험도 높입니다.
혈당 수치가 높은
사람이라면
난청을 예방하기 위해
가장 먼저 금연하는 것이 중요합니다.
세브란스
이비인후과의
정진세 교수팀의 연구에 따르면,
당뇨병 환자가 흡연할 경우
흡연하지
않는 환자보다
난청이 발생할 확률이 두 배 더 높다고 합니다.
과거에 흡연한
경험이 있더라도,
금연을 지속하는 환자는
난청 발생률이 크게 증가하지
않았습니다.
또한, 난청을 유발하는 활성산소가
체내에 쌓이지 않도록 주의해야
합니다.
스트레스를 줄이고,
과음이나 과식을 피하며,
규칙적으로 운동하는 것이
필요합니다.
혈당 조절만 잘해도
난청의 발병 속도를 늦출 수 있습니다.
이러한
습관을 통해
건강한 귀를 유지하는 것이 중요합니다
6. 결론
🍎 당뇨병 관리가 청력 건강에 필수적입니다. |
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키워드: 당뇨병, 청력손실, 난청, 금연, 귀건강